2度目の5000m
昨日ナイターの記録会がありました。
オレが走ったのは5000m
5000mを走るのは2回目です。
今回は自己ベストを24秒更新する高記録でした。
とはいえ1度目の5000mは1年のときに走ったんですが。
とんでもなく遅い記録だったので・・・
しかし怪我あけで初めての記録会ということで
調子も万全ではなく、体力も戻ってない状態でした。
もしかしたら去年より遅いかも・・・とか思ってたんですが、
思ってた以上の記録がだせてなによりでした。
自分でいうのもなんですが4000mまでの
試合展開はほぼ完璧だったと思うんですよね。
設定より速かったとか遅かったとかはありましたが
入りのペースはよかったですし、周りの人がとばしていても
ペースをおさえて後半で追い抜いていくことができました。
なにより前の人にずっとついていけたのはよかったと思います。
ただ残りの1000mで完全に死んだんですよねw
急に苦しくなって吐き気もしてきました。
突然ペースダウンしたのは後から時計を見てもはっきりしています。
ここでペースをおとさなければもっといい記録を狙えそうです。
今回の記録会はけっこう自信になりました。
まだ記録は伸ばせそうな気がするので次が楽しみです。
今度は3000mか1500mを走ってみたいですね。
オレが走ったのは5000m
5000mを走るのは2回目です。
今回は自己ベストを24秒更新する高記録でした。
とはいえ1度目の5000mは1年のときに走ったんですが。
とんでもなく遅い記録だったので・・・
しかし怪我あけで初めての記録会ということで
調子も万全ではなく、体力も戻ってない状態でした。
もしかしたら去年より遅いかも・・・とか思ってたんですが、
思ってた以上の記録がだせてなによりでした。
自分でいうのもなんですが4000mまでの
試合展開はほぼ完璧だったと思うんですよね。
設定より速かったとか遅かったとかはありましたが
入りのペースはよかったですし、周りの人がとばしていても
ペースをおさえて後半で追い抜いていくことができました。
なにより前の人にずっとついていけたのはよかったと思います。
ただ残りの1000mで完全に死んだんですよねw
急に苦しくなって吐き気もしてきました。
突然ペースダウンしたのは後から時計を見てもはっきりしています。
ここでペースをおとさなければもっといい記録を狙えそうです。
今回の記録会はけっこう自信になりました。
まだ記録は伸ばせそうな気がするので次が楽しみです。
今度は3000mか1500mを走ってみたいですね。
by furaggu99 | 2010-07-25 12:31 | 部活(陸上)